Международная группа исследователей рекомендует ряд продуктов, которые успешно снижают вероятность развития онкологического заболевания из-за большого количества антиоксидантов.
Так, употребление одного стакана ягод в день, таких как малина и клубника, способствует минимизации развития злокачественного новообразования. Также можно есть чернослив, поскольку содержащиеся в нем полифенолы препятствуют размножению клеток рака молочной железы.
Также можно добавить в рацион овощи, такие как капуста и брокколи. Они не только богаты пищевыми волокнами, витаминами С, Е и К, но и содержат глюкозинолаты, способные обезвреживать токсичные соединения в организме.
Также медики советуют употреблять оранжевые овощи, содержащие каротиноиды и обладающие противоопухолевыми свойствами.
Цельные зерновые продукты также подойдут для профилактики:
- коричневый рис
- кукуруза
- ячмень
Более того, способом защиты от смертельного недуга являются Омега-3, потому специалисты советуют есть жирную рыбу, оливковое масло, семена и орехи.
Также медики советуют употреблять специи, такие как:
- перец чили
- куркума
- включить в рацион красное мясо
Если у вас возникли подозрения или вам диагностировали онкологическое заболевание, обратитесь к нам за консультацией!
Мы поможем оперативно выявить болезнь, назначим лечение и спасем вам жизнь!
Что бы записаться на обследование или задать любые вопросы, касающиеся диагностики и лечения онкологического заболевания, отправьте заявку с сайта или позвоните по телефонам: +7 499 322 72 42 (в России) или + (972) 528 282 416 (Viber, WhatsApp)